L’esperó de calcani és una de les causes més freqüents de dolor en el taló entre la població adulta. El nom d’esperó es deu a la imatge radiològica característica del calcani (ós del taló) del qual sobresurt una “espina”. Aquest dolor és més agut quan ens llevem al matí o després del repòs i va disminuint progressivament amb l’activitat.
La planta del peu està recoberta per una membrana fibrosa molt resistent, anomenada fàscia plantar, que va des del taló fins els dits. Una de les funcions d’aquesta membrana és la d’ajudar a mantenir la volta plantar (pont del peu). Quan augmenta la tensió d’aquesta membrana a nivell del taló, s’inflama produint el dolor típic de l’esperó de calcani. Posteriorment, aquesta inflamació s’ossifica i es fa visible en una radiografia en forma d’espina.
Les causes més freqüents que poden augmentar la tensió de la fàscia plantar són:
El tractament anirà encaminat a alliberar de tensió la planta del peu:
Finalment, si el que volem és prevenir, la millor alternativa és fer exercicis d’estirament de la fàscia per fer-la més flexible. D’aquesta forma s’adaptarà millor als canvis de tensió produïts per la nostra activitat.
Xavier Ruiz Tarrazo
Podòleg col·legiat n. 838-08-0844 COPC (Col·legi Oficial de Podòlegs de Catalunya)
Professor podología FUB, coordinador de servei i dels Practicums. (Fundació Universitària del Bages)
Consulta privada: Avinguda Universitària, 8-10 08242 Manresa Tel. 93 875 73 10
